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A Síndrome de Burnout é um desafio para cada vez mais pessoas, e entender como ela funciona é o primeiro passo para vencer. Descubra as
Antes de qualquer coisa, eu preciso te dizer que todo relacionamento infeliz deve acabar o mais rápido possível – mas não existe só um caminho
Ninguém quer sair por aí carregando o rótulo de ciumenta, mas às vezes você não sabe o que fazer com a insegurança e a ansiedade
Você sabia que o medo de falar em público é o mais comum entre as pessoas? Várias pesquisas já mostraram esse mesmo resultado: estar no
Às vezes parece que nada funciona, e quanto mais você tenta sair do buraco onde se encontra, mais fundo chega. Todo mundo vai passar por
Você já sentiu que guarda um segredo, como se as conquistas na sua vida fossem causadas apenas por sorte, ou por você ser uma completa
Poucas crenças tem raízes tão fundas no imaginário coletivo quanto a ideia de que não adianta ajudar quem não quer ser ajudado. Afinal, é possível
Uma dor crônica, a fibromialgia atinge muitas áreas do corpo e não é causada por um fator visível, como acidente, inflamação ou outras doenças. Essa
A ansiedade já se tornou um tema comum, e hoje em dia é difícil encontrar alguém que não se considere ansioso. Os conselhos para lidar
Alguém já te disse que você tem ciúmes demais? Essa é uma reclamação comum, mas ninguém consegue explicar direito. Afinal, quanto de ciúmes é o
A transição de carreira é um momento desafiador na vida de qualquer pessoa, afinal você já dedicou anos para avançar numa área, e agora sente
“Por que não consigo manter o peso ideal? Às vezes sinto que vivo num looping infinito onde mesmo tentando todas as dietas e restrições possíveis,
É bem comum se perder com os diversos tipos de pessoas ao seu redor, afinal todas elas tem diferentes ações, manias e formas de pensar
Os traços de caráter são formas de perceber o mundo que nos dão ferramentas incríveis para viver, mas também criam algumas necessidades em cada pessoa.
Você faz de tudo para agradar uma pessoa? Ou será que não consegue fazer nada com medo do que ela vai pensar? Estas são algumas
Você anda sentindo algum bloqueio na sua vida, como se houvesse uma porta que não quer ser aberta de jeito nenhum? Você já sabe que
Eu quero ver alguém falando que não gostaria de ter mais dinheiro! Cada pessoa tem uma relação única com ele, marcada por ideias de escassez
Para quem está começando a estudar os traços de caráter e como eles se formam, entender a mielinização é um passo fundamental. Esse processo tem
Algumas pessoas choram apenas quando há uma grande perda, enquanto outras não passam uma semana sem enxugar as próprias lágrimas. Se você está no segundo
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