Medo de falar em público: de onde vem, e como posso vencer?
Você sabia que o medo de falar em público é o mais comum entre as pessoas? Várias pesquisas já mostraram esse mesmo resultado: estar no
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Às vezes parece que nada funciona, e quanto mais você tenta sair do buraco onde se encontra, mais fundo chega. Todo mundo vai passar por
Você já sentiu que guarda um segredo, como se as conquistas na sua vida fossem causadas apenas por sorte, ou por você ser uma completa
Poucas crenças tem raízes tão fundas no imaginário coletivo quanto a ideia de que não adianta ajudar quem não quer ser ajudado. Afinal, é possível
Uma dor crônica, a fibromialgia atinge muitas áreas do corpo e não é causada por um fator visível, como acidente, inflamação ou outras doenças. Essa
A ansiedade já se tornou um tema comum, e hoje em dia é difícil encontrar alguém que não se considere ansioso. Os conselhos para lidar
Alguém já te disse que você tem ciúmes demais? Essa é uma reclamação comum, mas ninguém consegue explicar direito. Afinal, quanto de ciúmes é o
A transição de carreira é um momento desafiador na vida de qualquer pessoa, afinal você já dedicou anos para avançar numa área, e agora sente
“Por que não consigo manter o peso ideal? Às vezes sinto que vivo num looping infinito onde mesmo tentando todas as dietas e restrições possíveis,
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